Lorsque les centres d’entraînement rouvriront nous offrirons notre programmation habituel dans tous les secteurs. Dans l’optique de vous maintenir actif, nous vous proposons des cours virtuels et un programme maison. L’horaire des cours virtuels est affiché sur le lien ci-dessous.

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2 décembre 2021

Published by Valérie Boudreault at 2 décembre 2021

Un calendrier de l’avant CARDI-O-FORME

On vous invite à réaliser un exercice très bénéfique pour notre tonus, notre équilibre, notre coordination et notre force. Nous vous mettons au défi de réaliser, […]

25 novembre 2021

Published by Valérie Boudreault at 25 novembre 2021

BRUNCH SPECTACLE BÉNÉFICE 2022

Toute l’équipe de CARDI-O-FORME est fébrile à la pensée de vous retrouver en 2022 , lors de notre brunch annuel. Nous innovons en vous offrant un […]